Yoga du rire

=> Idéal pour vos journées ou semaine Bien-être!

Le Yoga du Rire, qu’est-ce que c’est ?

Il s’agit d’une pratique nouvelle et innovante élaborée par le Dr Kataria en 1995, qui se pratique aujourd’hui partout dans le monde. Il est facile, efficace et accessible à tous et repose sur le rire « sans raison ».

Qui pratique le Yoga du Rire ?

Le rire en entreprise, selon la méthode utilisée, est une pratique courante dans les entreprises au Japon, aux Etats-Unis, au Canada et en pays scandinaves.

Les entreprises françaises découvrent peu à peu l’intérêt d’introduire le rire dans leur politique de ressources humaines et d’accéder à un concept novateur de la gestion du stress, facile, accessible et immédiat.

Pourquoi rire en entreprise ?

Le rire est une ressource clé pour aborder des thématiques telles que le changement, la motivation, les crises, la créativité, le travail en équipe, la confiance en soi, l’attitude gagnante.
Plus simplement, le rire installe une attitude positive, bénéfique pour l’individu et l’organisation.
Rire en entreprise est idéal pour évacuer le stress et gérer les conflits. Mais pas que cela !

En introduisant le yoga du rire pour tous les employés, les entreprises ont signalé une satisfaction accrue du personnel !